150 竞争对手

   周一，球队集体放假。

    但，陆恪却没有时间休息，战术手册必须再次开始翻阅起来；同时，陆恪还联系到了球探亚当-克莱恩，寻找到了吉姆-哈勃担任斯坦福大学教练期间的比赛视频，以及佩顿-曼宁的职业生涯高光集锦。不是为了欣赏比赛，而是为了研究场上战术。

    周二，球队部分放假。

    所谓的部分放假，按照官方规定来说，这一天依旧是放假时间，但球员可以根据自己的情况，来到训练基地，进行放松训练，或者身体按摩，或者观看比赛录像。

    陆恪没有前往球队训练基地，而是在家举行了小型训练营，利用整天的时间，观看达拉斯牛仔的比赛录像，包括了第一周常规赛、四场季前赛以及去年整个赛季的比赛录像。

    除了洛根、马库斯和阿尔东这三个活宝之外，今年的新秀球员之中，肯达尔-亨特、丹尼尔-吉尔戈尔daniel-kilgore、罗纳德-乔纳森ronald-johnson、科林-琼斯、布鲁斯-米勒bruce-miller等人也都过来了。准确来说，这是“新秀”训练营。

    周三，球队非强制性的正规训练。

    这一天依旧不是强制性的训练，球员可以自主宣布。不过，大部分球员都会抵达训练基地，开始恢复性训练、放松式训练等等；其他时间，则可以和进攻组教练、防守组教练汇合，继续观看比赛录像。

    一般意义来说，教练团队的比赛备战是从周二开始的；而球员的比赛备战则是从周三开始。但，严格意义来说，整个球队的比赛备战是从周四开始的，周四、周五和周六三天，每一天的时间安排都无比严苛，而且是球队必须集体行动。

    周三一大清早，陆恪早早地驱车抵达训练基地，昨天的小型